冬至ジョグ

いよいよ冬本番！

ジョギングには最適の季節ですね。

ちょっと遅めのスタートでしたが日の出に間に合いました。

継続こそが力ですが、出勤前に走るとなると4:30〜5:00頃に起きなくてはいけないので最近サボりまくりですが、頑張って続けたいものです。

体重もサボった分だけ増加中なので…。